כשאבא שלי נפל בפעם הראשונה, הוא מיד קרא לי ואמר:
"נפלתי וזה סימן לא טוב. אני בטוח אפול שוב בקרוב.
אני לא מוכן לוותר על החופש שלי והחיים כמו היום רק בגלל שבנפילה 'טיפשית' אשבור משהו.
אני לא רוצה לחיות עם הפחד מהנפילה כל הזמן -
עידו, אני צריך אותך שתלמד אותי איך ליפול נכון".

"איך ליפול נכון", נשמע הזוי? איך נפילה יכולה להיות טובה?
לצערנו, נפילות הם חלק מהחיים של כולנו, זה יכול לקרות לכל אחד, ובכל גיל. הבעיה שבגיל מאוחר מתאשפזים מנפילות אפילו יותר מאשר ילדים עד גיל 4 שעוד לא הולכים יציב.

תבדוק את הגרף למטה. תראה שהסיכון להתאשפז מנפילה עולה בחדות עם הגיל. בגיל 65-69 נפגעים מעט יותר מאשר ילדים עד גיל 4.
מעל גיל 70 כבר מתאפזים כמעט כפול.
מעל גיל 75, מתאשפזים מנפילה פי 3.
מעל גיל 80 פי 6 כמעט,
ומעל גיל 85 פי 9.